作者：守谷香
這是一本手工製作重量毯的作者，記敘使用者的故事與如何設計製作的書。
作者製作的重量毯一開始提供對象大部分是心理師，做為照顧創傷者、特殊兒童的安頓，也能是需要增加情緒撫慰力量的一般大眾，安定自己的輔助工具。
如果你是助人工作者，你閱讀章節可以從123順流而下， 看見其他人的使用方式，變化出屬於自己的使用時機與技巧， 接著欣賞設計與手作者的心得，到如何製作。
如果你是手作者（或大眾讀者），你的閱讀章節可以反轉由321開始閱讀，從如何製作設計，到理解心理師如何使用，用自己雙手創作出屬自己的溫柔，照顧好自己也能陪伴別人。
推廌序
愛，眼睛看不見的珍貴禮物 胡嘉琪
像媽媽一樣的重量安心毯 黃士鈞
手縫 ─ 綿延母愛的技藝 王理書
觸碰與連結的愛 黃錦敦、翁士恆
守護鯨豚的環抱 李遇安、余欣怡
溫柔的力量 小波娘
超越語言的溫柔撫慰 趙文滔
城邦花園 http://www.cite.com.tw/book?id=79694
博客來 https://www.books.com.tw/products/0010813011
* * * * * * * * * * * * * *
自序
帶著祝福與支持的祝由術
前言
屬於自己的通行方向
第一章：感受重量毯溫暖的擁抱x13
嬰幼兒—圍抱的重量毯是再接續溫暖安慰的搖籃
自閉症兒童—以重量毯為止點的開始
家暴兒童—在悲傷痛苦時能有熟悉的重量毯成為同伴
青少年—披蓋重量毯做為重塑回憶的盔甲
青少女—助人者以重量毯做最小單位的疊積
亞斯男孩—重量毯奇蹟似的穩住他的身心
成年懷孕女性—重啟三方擁抱，留住相愛的小生命
成年女性—無法對話的哀痛中， 重量毯能無語優先進入感受同在
成年女性—用搜尋重量毯的安定記憶，穩住各種面對能力
成年男性—以重量毯加以防禦疏導淤塞點，預防衝動成災
成年男性＋心理師—心理師與個案同時使用重量毯
成年女性—平凡外型的毯子樣貌，保住高敏感個案的生活尊嚴
成年男性—進行植牙過程覆蓋重量毯後，在睡中完成治療
胡嘉琪：為什麼一條有重量的毯子可以幫助安定身心呢？
第二章 愛的連結，我從手作走入療癒
初心
在還沒開始之前
重量毯是什麼？
皮膚觸點＝身心邊界
自閉症小波弟唱歌了
重量毯的能或不能
重量毯只聽命真正的主人
語言未及，另一個接觸生命的路徑
在準備成為1之前的安頓，更安然在自己的0之中
縫藝中的作用和修復
手藝自身的虛境空間
合作在其中體驗價值，永遠無法衡量
隱密的照顧者
材料素材的演化
顆粒的選擇
素材轉換皆為使用者，材質與愛交織
對於重量的設計與感覺
有些狀況不一定適用
終程的傳遞
故事由一個字重新開始改寫
最珍貴的製作來自人的凝聚
第三章 開始第一件重量毯
製作與應用款式
水滴布款
紫色格紋款
玫瑰布款
膠帶貼合款
圍巾款
兒童用款
嬰兒用款
致謝
重量毯(weighted blankets)
狗兒使用重量毯
記錄心理師和自閉症兒童使用重量毯的狀況
輔導老師和自己的長毛臘腸犬共用重量毯
記錄善牧基金會附設台南嬰兒之家使用重量毯的狀況
