2019年7月5日 星期五

2019/7/4 芯耕圓心理諮商所-重量毯分享活動



  



連日大雨幸好昨天早上出了太陽,在兒福中心跟一群芯耕圓的心理師們一起分享重量毯的故事.

  



除了分享這幾年收集到各地不同心理師們的使用故事、使用技巧、情境應用,統整分享給更多的人,也帶著新做好的作品:傷痕娃娃,亮相。

  



覺得很意外的是,原本看起來穩重的心理諮商師們突然都變成小孩子了。

  



大家聽講的時候都還很安靜,目光炯炯坐著寫筆記,沈靜專業的樣子顯露無疑,我真怕說錯了什麼,接著幾個笑點大家都沒有發出半點聲音,作者内在小劇場微微小害怕, 開始有些擔心是否內容不夠充實, 或是故事說得太生硬了,但沒想到開始試用重量相關作品時,讓大家試著拿起傷痕娃娃,場域的氣氛瞬然轉變,彷彿心理諮商師們的內在童心被挑起,一直聽到好可愛!好喜歡!我要買回家!

  



咦?我依稀記得今天的任務是要讓大家感受重量毯裡面安定的力量的耶,哈。

  



就這樣很不冷靜的開始預購起來了,也是好啦,不冷靜也很解壓,這樣也是好的。( 作者內心小劇場很多)

  



其實傷痕娃娃是設計來讓心理諮商師們自行製作的,不過現在好像大家也覺得它很像一份禮物,紛紛希望直接購買成品,希望這些可愛的小娃娃們能在心理諮商師的手中引人感染一樣的歡樂,不論如何形成,都很開心。

  



分享會搭配著手作課程,依然是製作嬰兒款的重量毯,上完課,其中一位心理師特別指指自己隆起的肚子,這才發現她正在孕期當中,正是迎接的美好時刻,真好。嬰兒款的重量毯,除了給寶寶使用,也可以當作一般滑鼠靠墊,顆粒跟棉花所產生的支撐感不太一樣,有不同階段的應用。

  



這次發現播放完了手作教學影片,幾個心理師眼神都很茫然,對於要從哪裡開始都懵了,但走到他們身旁,再重複說一次跟影片內容幾乎一模一樣的敘述,然後他們又突然都懂了,有些人已經正確縫好了,卻不知道或是說相信自己,已經學會了,我在教學中經常體驗了這個趣味的現象,好秀氣的心理師從很困惑如何縫起,到瞬間學會,最終說了一句很鼓勵老師的話:妳在旁邊看的時候就很安心,一下就學會了。

  



現在也想再跟她說:謝謝。

  



即便是完全不碰針線的男性,也惶惶惑惑拿著針線向我投以求助的眼光:老師這個我真的不太行啊。仍然重複地再以簡短的30秒,再教授一次,站在身邊慢慢穿引,由針線穿引目光,由目光連結其大腦的神經元,可愛的男性心理師秒懂之後,縫得特別的好,笑容很靦腆但有開心。

  



特別感謝芯耕圓心理諮商所的邀請,讓我可以鍛鍊身心練習統整說明, 能和心理師們一起工作,或在幕後為其提供重量毯都讓我感為特別幸福。

  



也感謝書中的使用者+身兼攝影+助手老師小波娘現場在幫忙。

 


 






重量毯(weighted blankets)
狗兒使用重量毯
記錄心理師和自閉症兒童使用重量毯的狀況
輔導老師和自己的長毛臘腸犬共用重量毯
記錄善牧基金會附設台南嬰兒之家使用重量毯的狀況
手作重量毯的療癒筆記 給無法擁抱的擁抱  
新書活動 – 台北場 3月19(週二)擁抱的力量! 撫慰身心超實用重量毯手作
3~4月新書活動 (持續更新中,歡迎轉貼)
重量毯的療癒筆記:台北場2019.319 新書分享會
重量毯的療癒筆記:台中場2019.3.30 新書分享會
手作重量毯的療癒筆記 給無法擁抱的擁抱 哈克推薦文
重量毯的療癒筆記:台南場2019.4.13(六) 新書分享會


2019年6月1日 星期六

打起十二萬分精神:(上)

打起十二萬分精神:(上)

  





























慢慢發現一抹晨光是非典型的自閉症

某些部分她喜歡不斷重複或不改變

例如上課時桌子的擺放方式,固定播放的音樂






  

  




某些部分她卻是喜歡很多變化

縫過的技法她不一定喜歡重覆練習

漸漸發現她要手眼協調,並非容易

有時像是打起十二萬分精神來才能完成的

做第二次的作品未必會比第一次做得好

很多的預定的安排課程都已大大地改換了






  



教學開始出現了真正的困難

她花了很多時間和力氣

只問這個會縫很久嗎?很難縫嗎?

遲遲不開始動手

  



不斷地重複問,像是一個心思滿載想逃學的孩子

我心裡想的是,之前那麼困難的妳都完成了

而且做得很好,這個小小的一點,應該不成問題吧

  



課程不趕時間,慢慢做就好,慢慢做沒關係

一步一步踏實地完成是首要啊

可是她似乎沒有耐心做

光是問句來回的乒乓球就要打上幾十遍

即使停下來聽孩子所說,整理思路

也像陷溺一個環型迴圈,沒有盡頭似的

  



請她猜猜

她現在自己覺得會縫很久的,又很難縫的步驟

自己覺得縫這個圓形會花多久呢?10分鐘或15分鐘?

  



   

她為難地猜自己要縫上5分鐘

  



  

我跟她打包票,如果妳專心縫

3分鐘以內會結束,妳要不要試試看?

然後計時,果然就在3分鐘之內完成了

她很開心,但不能相信自己

但為了這3分鐘,之前差不多要花1個小時的引導

  



  

 

*  *  *  *  *  *   

   

  



隨時機動地把課程要做的東西再簡化安排的更容易

調整成她當天的狀態做為適應

觀察著她,會揉眼睛眨眼睛

看起來是想要努力但有點吃力的狀態

  



手眼協調度時好時壞

6節課程,困在戒指針插的圓型縮縫布片上

5個小時,非常努力地勾出她一點一滴的片刻安穩

才有一枚珍貴的戒指  












































說20次開心的迴盪

城市邊緣射入的一抹晨光
耶誕胸章
兔子蹦蹦跳
戴花的女孩

2019年5月31日 星期五

戴花的女孩










  






















教了一抹晨光做了這個髮夾



把所有的顏色一次排開,等待她有選擇障礙



但她沒有,非常篤定選了螢光粉紅色



因為還有很愛的妹妹,所以再讓她挑了一個



相聚的時候,姐妹可以戴著同款的髮飾玩耍



  



  



於是,週四上課的時候,我都會遇見一個戴花的女孩



她一直都把它夾在瀏海上



我心裡也會開出一朵小小的花來



  






彼此在這微笑之花之後,開展了另一座奧秘之山



之後我爬了半年多的山巔



跌跌撞撞,異常辛苦



每一回的上課都需要打起十二萬分精神



  

  

  

  









兔子蹦蹦跳



 
 
























一抹晨光她告訴我,她最喜歡兔子了




反覆說著她知道迷妳兔,侏儒兔,獅子兔
 
她喜歡兔子茸茸柔柔的蓬鬆的觸感

她說對著兔子吹氣的時候
 
兔子會把耳朵豎起來好可愛!
 
我說一抹晨光妳好像兔子一樣可愛喔

她說:是啊!我也像兔子一樣膽小很怕爆竹聲!

老師你最喜歡的動物是什麼,我說是鯨魚喔
 
鯨魚她不太熟,查了大翅鯨的照片給她看
 
我問她那我得像鯨魚嗎
 
一抹晨光的表情瞬間凍結
 
凍結的不能夠說出一個聲音
 
她覺得我問了一個非常難以回答的問題卡住了
 
自己只好先笑了。呵呵,這一點都不重要我們繼續上課吧

 
 
 
但對於吹氣後兔子耳朵豎起來的這件事
 
她非常的有興趣又說了七八次
 
我不小心接話問了一句
 
呵呵,對呀! 兔子好可愛呀 !
 
那如果我對妳吹氣,妳的耳朵也會豎起來嗎?

結果再次成為句點王
 
她瞪大眼睛帶著驚愕的神情看著我
 
烏鴉飛過,掉在我的頭上
 
內心說:啊!對不起!
 
經常忘記她們對抽象思考是困擾的
 
心裡聯想到什麼就說了出來
 
真是抱歉啊,自己汗顏~
 

 
 
 
生手的我還是在累積著屬於自己的失誤經驗

很像潔白兔子的一抹晨光

手指上有個已經弄髒的ok繃
 
我問她,剛好都有帶新的ok繃
 
可以幫她換嗎?(書上說自閉症不一定能夠接受被別人碰觸)
 
下課即伸手給我
 
換好ok繃,問她還要不要畫上小兔子
 
她說好,我就畫了
 
她滿意看著ok繃成果
 
又重覆說:下星期四要來上課,她好開心,她好喜歡上我的課
 
全都忘記今天的不好笑的對話插曲

哈~





原始貼文 

https://www.facebook.com/cavyg.tw/posts/2339017076114989

   

  

  



一句話說三遍
9公分大馬卡龍收納包
糖霜餅乾+糖花蛋糕杯
說20次開心的迴盪





城市邊緣射入的一抹晨光









2019年5月3日 星期五

重量毯的療癒筆記:台南場2019.4.13(六) 新書分享會



重量毯的療癒筆記:台南場2019.4.13(六) 新書分享會




台南的這場新書分享會很特別,之前接觸的大部分都是心理師,來參加的也大多是助人工作者。

  



而這一個星期六假日的夜晚,小小的場地是額滿的,占八成參加者都是家長們,當下我和來幫忙分享的凱茵心理師就調整了說明重量毯的內容了,由於在台南善牧嬰兒之家幫忙的志工也來了,所以我也請她上場來說說她所看到,所感覺的重量毯。

  



我們知道重量毯是件毯子,它有它的助益,但使用者光有工具,而不知道心法使用,它就仍然是件很重的毯子,它的存在可以讓照顧者和使用者有更多的連結,我挑選了書中的幾個孩子的故事來說,而凱茵心理師分享了和先生一起使用重量毯的小故事:有天她很急著出門,可是又來不及跟先生好好抱抱說說話,所以凱茵心理師拿出平常就已經在使用的重量毯趕緊遞給先生,讓先生知道自己的心意,也讓自己在匆忙之中,安一點自己的心,不是直接就關門出門。

  



接著開放提問,一個一個的問題背後都有著現況中的焦急。重量毯有用嗎?好,那它有用,但是它如果太有用呢?



  



  *  *  *  *  *  *  *



  



一個短髮的媽媽,她說她有一個8歲的自閉症女兒不太用口語溝通,天氣慢慢變熱但家裡的厚重的冬棉被卻還沒有收起來,是因為孩子會自己用棉被把自己包裹起來,會比較好睡。

  



此刻讓媽媽的問了一句很重要的話:孩子有了重量毯之後,形成了依賴,就更不會想到要抱媽媽了,那個毯子會不會取代我……

  



當下是很震撼的,在此之前我被問到的問題通常是重量毯有沒有用,如何有用。是我第一次面臨了它太有用了要怎麼辦好?

  



我心疼急促地的回答 :不會的!不會的!永遠不會取代媽媽的!

  



但這一個多月來,我都一直還在想這個問題,心中迴盪很多很多次。

  



回答說:不會的,那是我的第一個反應,但事後覺得我回答不夠完整,甚至是有缺憾,我沒有聽進去那個媽媽的焦急,我否認了她的擔心,我想要在這裡跟她說對不起。

  



當時我們有回答到這個問題的某些部份,我提出的是:孩子如果可能好好在毯子中休息(以小波弟唱歌為例的狀態),我自己覺得不一定就是不好的,困頓的狀態經常是一個階段換下一個階段,一個階段你會很需要某些東西一起保護你,足夠之後這個東西會讓你轉換到下一個階段 ,媽媽可以陪著孩子一起調整,而我相信有媽媽在,就會有方向。接著,凱茵心理師也簡述了一些理論,並且提供一些實用的小方法,受限於時間和狀態,這對我和凱茵心理師來說,都不太是一個5分鐘或是1小時能回答完的大問哉。

  



如果可以重新好好的說明這個問題的擔憂,想再重新再聽聽妳的問句,這句:那個毯子會不會取代我…,裡面應該還有一件事,媽媽妳是不是擔憂著自己的愛,不能好好給或者孩子能不能收到,妳也很需要孩子回應的愛。

  



如果是這樣,當孩子出做擁抱之外的動作( 有些自閉症的孩子不能夠或不願意被擁抱),我們是不是可以再找找,有哪些是妳可以感受到她對妳的愛的,回到我們當天,強調的主題是重量毯的使用心法,一開始的位置是觀察,那如果孩子不用語言說明和用擁抱表示,但有一次她能夠端一杯水,捧到妳的面前,拿給妳看著妳,這個的強度足夠是妳能夠感覺這真是她在表達愛嗎?或是妳想要的是其他不同的肯定,我們找找,也停下來靜默之後再次尋找。

  



我想我和妳一樣,我們都盡量想要在各種迂迴的阻礙中,創造出一個新的路徑一種截然不同的表達。現在的我還是沒有一個更好的答案,也可以說是一種不知道,從妳的問題當中,不斷的去思考我能夠做到的是什麼?所以謝謝妳,這麼坦誠的問我這個問題,那對我來說也很重要。

  



我真的還在想,雖然已經經過了1個月了,才開始寫這篇。之後也還會再想想,只是我每當想起妳的時候,不僅僅是問題的答案,我大部分的畫面是想起妳是帶淺淺笑容,問這個問題,妳問完之後 ,下意識的兩隻手護在自己的胸口,那一個問題,是很深很深吧,坐在你身邊的和聽到這個問題的人,望向妳眼神都是凝結的,只有妳是帶著笑意說, 我想那妳是不願意給別人太大的負擔,才故作輕鬆的樣子。

  



相信在場的人都是聽得懂的,和我一樣都在很慎重地思考這個問題, 每個人都不覺得這是一個好笑的事或者是一個玩笑,那一個凝望會有支持的。

  



透過那麼簡短的一句話,那麼重的力量,那是一個自閉症的媽媽如此深的愛,相信會得到大家的支持的,會在這個孩子生活在這個世間裡得到一些理解,更願意照顧,我現在僅僅只能看到這一些。



  



  

自閉症的孩子有這麼多的固執,他們有很多不同的觸感,甚至是不願意讓每天為他們竭盡心力的媽媽們盡情親愛親密的擁抱在一起,媽媽們的日子就是這麼難,有時候我們陌生的相逢了,倒一杯茶給她們,呈上一點滋潤,媽媽們自己也會堅強,也會繼續奮戰。

  



啊…, 那一天有好多的淚光,有強行忍住轉過頭去說:不行不行不要看著我,而落下的眼淚,也有直視著彼此,她的鼻頭就紅了眼眶也帶著水氣。

  



終了,簽書時,我看到十分年輕的面孔,想來應該不是家長,就抬起頭來打聲招呼,年輕少女說:我是學校的輔導老師,我是為了學校自閉症的孩子來聽的。 自己好像是跟她說:有妳真是太好了,那個年輕的輔導老師剎那間眼淚奔流,我不知道是不是帶著這樣的孩子有許多辛苦,這樣的一句:妳太好了也得到的十分珍貴。那句不是問候,是我真心的稱讚,你來讓自己來到在這裡,花兩個小時聽,一開始不確定會得到什麼,但也付諸行動了,妳說妳是不是真的太好了,想著要找更多的辦法愛妳帶的孩子,被妳教到的那個自閉症學生,擁有妳在課堂之外更多的關愛,不支薪的誠心誠意,妳說這些心累如此家長們是不是和我一樣,都覺得有妳這樣的老師:真是太好了。

  



還有助人工作者的前輩,站在各式各樣的布料前觸摸著,想為自己的孩子親手做一件重量毯,也許是在有限的日子裡留下些什麼,驀然的就模糊了雙眼視線。

  



現在做的重量毯,很多時候是在水中,不斷的前進。我學著保持平衡,並且向某個方向游去,祝我們都會一路欣賞到絕美的風景,生命裡的失落會一次又一次出現奇蹟。